close

Loskomen van schaamte en schuld

10 november 2022

Een belangrijke truc die manipulators toepassen om jou in toom te houden, is je schaamte en schuld aanpraten. Als er een probleem is, ligt dat altijd aan jou. Jij begrijpt ‘het’ nog niet, jij doet niet genoeg je best, jij weet nog niet genoeg, jij bent een slecht mens. Schaamte is dan gericht op hoe […]

Lees meer...

Zo werkt oplossingsgerichte coaching

4 november 2022

Oplossingsgerichte coaching is – heel in het kort – een coachingsmethode waarbij je vooral benadrukt wat er wel lukt en dat versterkt. In de podcast leg ik uit hoe dat werkt en waarom ik daar fan van ben.

Lees meer...

Vragen over religieuze manipulatie

18 oktober 2022

Wat is religieuze of geestelijke manipulatie? Manipuleren is iemand afhankelijk van je maken. Je communiceert dat diegene jou ontzettend nodig heeft, jou en niemand anders. Jij ‘redt’ diegene. En in ruil daarvoor moet er wat terugkomen: geld, aandacht, bewondering, liefde, seks, enzovoorts. Religieuze of geestelijke manipulatie doet hetzelfde, maar dan in een religieuze situatie: een […]

Lees meer...

Zo help je iemand die gemanipuleerd wordt

30 september 2022

Misschien ken jij iemand over wie je je zorgen maakt. Diegene is onderdeel van een relatie of groep, religieus of niet, waarbij je geen goed gevoel hebt. Je hebt de indruk dat er veel druk staat op diegene, je merkt dat kritische vragen niet echt welkom zijn, diegene wordt min of meer opgezogen door die […]

Lees meer...

Zo verleiden giftige groepen en leiders | expertval | STRIK-model

30 augustus 2022

Religieuze manipulatie is wijdverbreid en ieder mens op aarde ontmoet wel een keer een of andere vorm ervan. Sommige worden ermee opgevoed, anderen voegen zich erbij, weer anderen schampen erlangs en kennen het alleen van een afstandje. Religieuze manipulatie is groot en het beschadigt veel mensen. Daarom heb ik er een boek over geschreven, Reli […]

Lees meer...

Word jij gemanipuleerd?

20 augustus 2022

Wat is religieuze manipulatie en heb jij daar zelf iets van meegemaakt of zie je het in je omgeving, begeleid je misschien iemand die daarmee te maken heeft? Manipulatie heeft nogal wat vormen en is niet altijd makkelijk te herkennen. Dat kan ook niet anders, want als er ondubbelzinnige kenmerken zouden zijn, zouden niet zo […]

Lees meer...

Hoe vind je een geschikte hulpverlener?

1 augustus 2022

In veel gevallen is het lezen van een boek niet genoeg en zoek je een coach, mentor of therapeut. Rondvragen bij vrienden kan al veel opleveren. De eerste stap in Nederland is je huisarts. Je kunt je situatie aan hem of haar voorleggen en meestal weet hij of zij we een geschikte volgende stap.  Als […]

Lees meer...

Tips | Hoe herstel je van religieuze manipulatie?

7 juli 2022

Hier een selectie van de adviezen uit mijn boek Reli detox op een rijtje. Het belangrijkste meteen maar: geduld houden. Het gaat stapje voor stapje. Je zult regelmatig het gevoel hebben dat je weer overnieuw kunt beginnen, dat hoort erbij. Mild en aardig blijven voor jezelf. Een beëdigd therapeut of coach zoeken, het liefst met […]

Lees meer...

Adviezen om gezond je te verzoenen

26 mei 2022

Vergeven is een individueel proces, waarbij het wel helpt dat iemand spijt betuigt, maar dat niet nodig is. Verzoenen is een gezamenlijk proces, tussen de dader(s) en het slachtoffer(s), eventueel met de omstanders en andere betrokkenen. De Waarheidscommissie in Zuid-Afrika na de apartheid is hier het bekendste voorbeeld van, evenals de dorpsgesprekken in Rwanda na […]

Lees meer...

Werken met de Dramadriehoek

7 april 2022

In mijn komende boek maak ik veel gebruik van de Transactionele Analyse, een van de bekendste psychologische modellen, ontwikkeld door Eric Berne. Je hebt vast al wel gehoord van termen als ‘slachtofferrol’ en ‘ik ben oké, jij bent oké’. Dat zijn een paar van de slogans die algemeen ingang hebben gevonden en die iedereen is […]

Lees meer...
Go top